Elle Taşıma İşlerinde Güvenli Çalışma Talimatı

AMAÇ VE KAPSAM

Bu talimat; yüklerin elle (manuel) kaldırılması, taşınması ve indirilmesinde bel/sırt kas-iskelet rahatsızlıkları (MSD), ezilme ve yük düşürme risklerine karşı doğru tekniği tanımlar. Elle taşıma yapan çalışanları kapsar.

KALDIRMA ÖNCESİ

• Yükü değerlendirin: ağırlık, hacim, kavrama zorluğu ve taşıma mesafesi.
• Yük ağır/hacimli ise yardım isteyin veya mekanik yardım (transpalet, el arabası, kaldırma aracı) kullanın.
• Taşıma yolunu temizleyin, kaygan/engelli zemini giderin; uygun KKD (eldiven, çelik burunlu ayakkabı) kullanın.
• Kavrama noktalarını ve yükün dengesini kontrol edin.

KALDIRMA VE TAŞIMA SIRASINDA

• Ayaklarınızı omuz genişliğinde açın; DİZDEN ÇÖKEREK sırtınızı DİK tutun (belden eğilmeyin).
• Yükü gövdenize yakın tutun; bacak kaslarınızın gücüyle düzgün ve kontrollü kaldırın.
• Ani hareket ve gövdeyi bükerek DÖNMEYİN; yön değiştirirken ayaklarınızı çevirin.
• Yük görüşünüzü kapatmasın; taşıma sırasında yolu görebildiğinizden emin olun.

İNDİRME SONRASI

• Yükü yine dizden çökerek, sırt dik şekilde kontrollü indirin; sarsarak/atarak bırakmayın.
• İstifleme yüksekliğine ve dengeye dikkat edin; ağır yükü alta, hafif yükü üste koyun.
• Zorlanma/ağrı hissederseniz ara verin ve amirinize bildirin.

YAPILMASI YASAK OLANLAR

• Belden eğilerek veya gövdeyi bükerek/dönerek yük kaldırmak YASAKTIR.
• Tek başına, kaldırma sınırını aşan aşırı ağır yükü kaldırmak yasaktır.
• Görüşü kapatan yükü taşımak yasaktır.
• Yükü sarsarak, atarak veya kontrolsüz indirmek yasaktır.

ACİL DURUM

Bu talimat 6331 sayılı İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunu ile Elle Taşıma İşleri Yönetmeliği esas alınarak hazırlanmıştır. Yükün ağırlığı, taşıma sıklığı ve vücut duruşu değerlendirilir; mümkün olduğunda mekanik yardım kullanılır ve doğru kaldırma tekniği uygulanır.

• Bel/sırt incinmesinde zorlanmayı bırakın, güvenli pozisyonda dinlenin ve amirinize bildirin.
• Şiddetli/geçmeyen ağrı, uyuşma veya güç kaybında işyeri hekimine başvurun; gerekirse 112'yi arayın.
• Ezilme/yük düşmesi yaralanmasında ilkyardım uygulayın ve 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayın.